Выбираем свой ориентир
Начинаем с короткой настройки: представляем порт, корабль и высадку на остров. Каждый решает, что ему сейчас хочется больше и что он надеется найти.
Авторская психологическая игра
Остров ресурсов
Путешествие к внутренней силе
Я приглашаю вас на остров, где можно ненадолго остановиться, вспомнить то, что поддерживает, и найти место для отдыха, радости и своих желаний.
Мы пройдём по тропинке, встретимся у источника, дерева и костра и соберём личный рюкзак находок — конкретных вещей, которыми хочется воспользоваться в жизни.
Онлайн с ведущей · до 6 участников · 90–120 минут
Хочу участвовать в игре
Что можно найти на острове?
Иногда ресурс — это прогулка у воды, разговор с близким человеком, семейный рецепт, собственная способность или возможность попробовать новое.
В игре мы замечаем такие вещи и выбираем то, что сейчас подходит именно нам. Одного-двух слов достаточно: «позвонить сестре», «бабушкин пирог», «мой юмор», «час с книгой».
Как проходит встреча
Кубик подсказывает остановку
У каждого своя фишка. На остановке — небольшая сцена и вопрос. Я веду путешествие, задаю вопросы и помогаю участнику назвать собственную находку.
Берём ценное с собой
Участники записывают находки в Карту ресурсов. В конце выбирают самое важное и решают, чем хотят воспользоваться в ближайшие дни.
Можно участвовать по-своему
В игре нет соревнования, очков и победителей. Не нужно давать правильные ответы или рассказывать больше, чем хочется. Можно отвечать коротко, оставить часть размышлений при себе или пропустить любой вопрос.
Заполнять всю карту необязательно. Можно записать собственную находку и во время чужого хода, если услышанное о чём-то напомнило.
Мы встречаемся в Zoom или Яндекс Телемосте. Я показываю поле через демонстрацию экрана и выполняю все действия с фишками. Участникам достаточно подключиться к видеовстрече и подготовить бумагу или заметки.
С чем вы уйдёте
У вас останется личная Карта ресурсов — напоминание о том, что помогает отдыхать, чувствовать опору, радоваться, замечать свои способности и двигаться к желаниям.
Количество находок не сравнивается. Одной ценной находки тоже достаточно.
Хотите отправиться на остров?
Напишите мне: «Хочу участвовать в “Острове ресурсов”». Я расскажу о ближайшей встрече, стоимости участия и помогу с подготовкой. Возможен и индивидуальный формат.
Дата, формат и условия участия обсуждаются при записи.
